Cidadãos

• Use a máquina de lavar roupa na capacidade máxima, optando pela lavagem em água fria. Poupará energia e a roupa durará mais tempo;

• Use lâmpadas de baixo consumo. Estas utilizam menos 80% de energia e duram até oito vezes mais que as lâmpadas comuns. No decorrer da sua vida útil, estas lâmpadas podem representar um decréscimo de quase meia tonelada de emissões de Dióxido de Carbono na atmosfera;

• Na altura de comprar um electrodoméstico, certifique-se do nível de energia e água que despende, optando por electrodomésticos classificados com a Categoria A;

• Descongele o congelador antes que a camada de gelo atinja mais de 3 mm de espessura: conseguirá atingir poupanças energéticas até 30%. Ajuste o termóstato do frigorífico a uma temperatura de 6ºC e do congelador a 18ºC;

• Sempre que escove os dentes ou se ensaboe no duche, feche a torneira. Poupar água também é uma forma de combater as alterações climáticas.

• Procure, ao adquirir determinados produtos que eles são certificados, por exemplo: cortiça, madeira e papel que possuem ocertificado FSC e pescado o certificado MSC, assim garante que são de origem sustentável e amiga do ambiente.

• Desligue o monitor do computador durante a pausa para refeição. Poderá programar para que se desligue automaticamente (basta que procure esta facilidade nas opções de protecção de ecrã). Não deixe o equipamento ligado no final de cada dia de trabalho;

• Utilize equipamentos de baixo consumo energético;

• Apague as luzes ao sair do escritório. Não acenda luzes que não são necessárias, procure aproveitar a luz natural o máximo possível;

• Recicle e reutilize o papel. Procure reutilizar os lados em branco de documentos que tenha imprimido. Procure imprimir e fotocopiar em ambos os lados das folhas.

• Prefira a bicicleta nas suas deslocações. Não só fará mais exercício, como ajudará na redução das emissões de Dióxido de Carbono. Opte pelo uso de transportes públicos em vez do seu automóvel, sempre que possível;

• Partilhe o seu transporte com familiares, amigos ou vizinhos, se o automóvel tiver mesmo de ser o seu meio de deslocação de eleição;

• Desligue o motor sempre que estiver parado por mais de 30 segundos;

• Verifique a pressão dos pneus, já que uma diferença, mesmo que mínima, quanto aos valores da pressão correcta pode significar um aumento de combustível na ordem dos 5%.

• Produza menos desperdícios: recicle, reutilize e repare. Acções deste tipo reduzem o consumo e, por conseguinte, a produção de CO2 proveniente da produção industrial;

• Partilhe as subscrições de revistas e jornais com amigos e familiares. Depois de lê-los, utilize-os para limpar espelhos ou recicle-os;

• Quando for ao supermercado, leve os seus próprios sacos e eleja verduras e frutas sem invólucros plásticos, vidro ou papel, de preferência de produção local.